![うつなつ](https://shimanto-nanpu.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7456-e1670498635996.jpg)
うつなつ
火曜日頃から、高知県にも寒波が来ています
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雪と凍結は、水曜昼間の晴天で溶けたけど、
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土曜日の今日も四万十市の最低気温はー3℃。
朝のテレビで岩手がー4℃とか言っていたので、
![うつなつ](https://shimanto-nanpu.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7459-e1670498615236.jpg)
うつなつ
東北と大差無いとは!
遠出は冷えるので、隣の宿毛市までカブで行ってみることにしました。
R56ではなく、中筋川という川の堤防を走ってのんびり行きます。
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この川は濁ってるけどバスがいるらしくて、ルアーマンが多いです。
エサも多いのか、水温が高いのか鳥(カモ?)も多い。
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のんびり走ってもなかなか冷えます。
高速と鉄道の脇を通りながら西へ。
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昼食は、またお好み焼き。
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満腹で体も暖まったので、海の方にも行ってみました。
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ダルマ夕日も見える咸陽島という所、海風がかなり強かった。
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帰りも国道は通らずに一山越えて、四万十川沿いに帰りました。
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![](https://shimanto-nanpu.com/wp-content/uploads/2023/01/DSF3858-740x555.jpg)
なんだかんだで、結局85kmくらいは走った。
最近、料理を覚えるために土日はできるだけ自分で作ることにしてます。
今夜はローストビーフとカルボ丼。
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ローストビーフはかなり上手くできた、
というか失敗しようがないのでは?
![ジロさん](https://shimanto-nanpu.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_4514-e1632584046840.jpg)
ジロさん
カルボ丼はやっぱり卵に火が入りすぎたのと、ご飯が多すぎました(笑)。